Antonija Ivkovic 
holistic healing coach




Hier wirst du inspiriert, dich im Sinne deiner höchsten Prinzipien zu verändern und mehr im Frieden zu leben.


 

So kannst du mich kontaktieren:

So kannst du mit mir arbeiten

Workshop

Du planst Workshops, Seminare oder Retreats und möchtest sie gerne mit Coaching, Somatic Practice, Human Design, ThetaHealing® oder Schreibtherapie ergänzen? 

Dein Team ist am Anfang oder mitten in einer Veränderungsphase drin und soll emotional und geistig mitgenommen werden?

Oder steht dein Team vor einer (multi)kulturellen Herausforderung und braucht Unterstützung um den Culture Gap zu überbrücken? 

Dann bist du bei mir richtig! 

Coaching Paket

Auf deinem Weg stehst du gerade vor einer Brücke und hast die Entscheidung getroffen, sie zu überqueren. Diese Brücke bedeutet Transformation. 

Und auch, wenn das Wort etwas schmerzhaftes und unangenehmes bedeutet, hast du dich entschieden, dass diese Brücke überquert werden darf. 

Du bist bereit, die Verantwortung für dein Leben zu übernehmen. Auf diesem Weg begleite ich dich und zeige dir, wie du das Vertrauen in dich wieder findest und mit Leichtigkeit und Klarheit die Brücke eroberst.

Migrantity Blog

Migration und Identität sind zwei prägende Themen, mit welchen ich mich schon sehr lange beschäftige. Die beiden sind miteinander sehr verbunden und verflochten. 

Viele Jahre hat mich die Frage beschäftigt, wer ich bin, als jemand die in drei Ländern gelebt hat. In welcher Sprache soll ich denken? Wo ist mein Zuhause und darf es nur eins sein? Was muss ich abgeben, um etwas Neues zu nehmen? 

Die Inspiration und Wege, wie du dich jeden Tag einen Stück näher zu dir zurück bringst, findest du vielleicht in einem meiner Texte. 

Theta Healing®

Theta Healing® ist eine energetische Heilmethode. Durch die Meditation in Theta-Hirnwellen (4-8 Hz) werden deine körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert und innere Blockaden gelöst. Bei einem schnellen Lebensstil besteht ein Ungleichgewicht und Theta-Wellen treten nur selten auf. 

Im ThetaHealing® werden deine Denkmuster und Glaubenssysteme geändert und positive Informationen in deinem Unterbewusstsein nachhaltig verankert.


 

Schreibtherapie

Manchmal ist die Gefahr von dem, was an die Oberfläche kommen könnte wenn wir sprechen einfach zu groß. Im Gegenteil zum Sprechen besteht beim Schreiben diese Gefahr nicht. 

Schreiben hilft, die Situationen zu überwinden und Leiden zu linden. Es aktiviert dein limbisches System, das für deine Emotionen, Entscheidungen und dein Gedächtnis verantwortlich ist. Deine Stressbewältigungsstrategien werden verbessert und deine Selbstwirksamkeit wird stärker. Du wirst Klarheit über dich selbst finden. 

Newsletter

Möchtest Du jeden Monat wertvolle Impulse für Deine persönliche und berufliche Entwicklung erhalten, dann melde Dich jetzt gerne für den Migrantity Newsletter an! 

Das kannst du erwarten: die Weisheit hinter den Blogartikeln, Journaling-Übungen aus der Schreibtherapie, kostenlose Selbstcoaching Tools, Buchempfehlungen, uvm.

Als Migrantity Newsletter Abonnent:in erfährst du außerdem immer als Erstes von allen Angeboten und Aktionen. 

Feedback von meinen Klient:innen

Gerold Braun

Vertriebsberater und Fachbuchautor

Ich habe in einem Coaching mit Antonija einen meiner hinderlichsten Glaubenssätze bearbeitet. Und ich habe mich bei Antonija so sicher und gut aufgehoben gefühlt, dass ich mich von ihr auf eine Theta-Healing Reise habe führen lassen.

Wie genau es passiert ist, weiß ich nicht. Aber was ich weiß ist, dass ich alte, beklemmende Gedanken und Gefühle gegen motivierende getauscht habe. Sehr erstaunlich, so schnell und so deutlich.

Mit dem Resultat, dass ich in den ersten Trigger-Situationen jetzt nicht mehr in die Falle getappt bin, sondern frei und entspannt schauen konnte, wie ich damit umgehen will. Und dafür bin ich Antonija sehr, sehr dankbar.

Ivka Knezevic

Schriftstellerin und Autorin 

Als ich Antonija kennengelernt habe, hatte ich schon in alle mögliche Heilungsmethoden und Workshops investiert, war aber noch mehr verwirrt und konnte das Haus gar nicht mehr verlassen.

Antonija hat irgendwie einen sicheren und vertrauensvollen Raum für mich geöffnet. Ihr Umgang und ihre Sprache sind anders, verständlich und ich fühlte mich endlich gehört. Sie spiegelte mir alles so deutlich und klar zurück, aber stets emphatisch und wohlwollend. 

Ich konnte dadurch Klarheit gewinnen, meine Gedanken und Bedürfnisse verstehen, annehmen und transformieren. Heute arbeite ich wieder und weiß genau wo ich hin gehe, und behalte Antonija definitiv weiterhin an meiner Seite.

TRAUMASENSIBEL 
GANZHEITLICH 
TRANSFORMIEREND 
NACHHALTIG

Wie ich arbeite

Wo du als Coachee hin willst, hängt nur von dir ab. Jeder Coach hat allerdings eigene Werte und Prinzipien, welche er bewusst oder unbewusst in seine Coaching Sessions einbringt. Um dir die Entscheidung zu erleichtern, habe ich meinen leitenden Gedanken in vier Kategorien zusammengefasst:

Traumasensibel

Traumasensibel und trauminformiert zu arbeiten liegt mir sehr am Herzen. Schon seit meiner Kindheit bin ich mit dem Thema Krieg und Flucht konfrontiert und konnte sehen, welche langfristige Folgen das unverarbeitete Trauma mit sich bringt. Deshalb fing ich schon während ich auf dem Gymnasium war an, mir das Wissen aus Psychologie, Neurologie, Epigenetik und anderen Disziplinen anzueignen. Das ganze nehme ich in meine Coachings mit und sorge dafür, dass du im Einklang mit deinem inneren System deine Ziele erreichst. 

Ganzheitlich

Ganzheitlich bedeutet für mich, immer wieder alle Teile von mir in Balance zu bringen. Und darin versteckt sich das größte Geheimnis. Der Balancezustand ist nämlich kein Endziel an welchem du ankommst und dann endlich glücklich bist. Das Glück liegt bereits zerstreut überall auf dem Weg. Wenn Deine Gedanken mit dem Herz mitwirken und den Körper mitnehmen, kann auch die Seele mit auf den Weg. Dann kommen auch die Glücksteile zusammen. Wie du diese augenscheinlich unmögliche Aufgabe erlernst, zeige ich dir auf dem Weg.

Transformierend

Transformation ist am liebsten vermieden oder auf morgen verschoben, aber sie ist essenziell und unvermeidbar. Zuerst versteckst du dich in deiner inneren Hülle, dann musst du die Stille und das Alleinsein aushalten. Dich mit dir selbst konfrontieren. Dann gibst du auf oder gehst weiter. Um weiter zu gehen ist es erforderlich, dich selbst anzunehmen, ganz so wie du bist und den Widerstand aufzugeben. Dann kommt die Klarheit. Und dann kommst du wieder raus, breitest deine Flügel aus und weißt genau, wo du hinfliegst.

Nachhaltig

Nachhaltig ist etwas, was starke Wurzeln hat. Manchmal denken wir, dass sich die Pflanze gar nicht entwickelt und sehen nicht, dass sie fleißig an ihrem Fundament arbeitet und sich vorbereitet, die stärkste Gewitter zu überstehen. So ist es auch im Coaching. Wir frischen nicht nur deine Blätter auf, sondern graben sehr tief in die dunklen und nicht so schönen Erdschichten, um dort die Wurzeln zu behandeln, um sie gesund und stark wachsen zu lassen. Die Jahreszeiten bedeuten dann keine Gefahr mehr.
 

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[disclaimer]

Coaching ist kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt. Weder eine Diagnose noch ein Heilversprechen erfolgt im Rahmen des Coachings. Eine Diagnose ist kein Ausschlusskriterium für das Coaching, erfordert aber eine spezifische Auftragsklärung. Soll eine Diagnose nach ICD-10 vorhanden sein oder Medikamente eingenommen werden, dann soll ich darauf hingewiesen werden.

Alle meine Klienten sind selbst in vollem Umfang für eigene Handlungen, Maßnahmen, körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich. 

Eine bereits gefallene Entscheidung, etwas positiv zu verändern ist die Mindestvoraussetzung, die in meine Räume mitgebracht werden. Diese Entscheidung kannst nur jeder für sich getroffen haben.